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segunda-feira, 13 de outubro de 2014

As coisas mais dificeis num relacionamento amoroso - semana 41

Viver junto com outra pessoa, não é mesmo tarefa fácil!
Seja no casamento, no namoro, ou em família e até entre amigos!
Eu li, um artigo que fala muito detalhadamente sobre esse assunto, então desculpem, dessa vez, vale a pena copiar:

 CASAMENTO ERRADO
A auto-estima tem fundamental importância no sucesso dos relacionamentos, na busca do casamento ideal e no convívio familiar.
A mulher que sempre casa com o homem errado possui baixa auto-estima. É passiva perante a vida, não assume a plena responsabilidade de lutar pelos seus ideais, fica à mercê de que o seu homem caia do céu, perfeito, para lhe cobrir de mimos e realizar todos os seus sonhos de eterna menina-moça.
Paradoxalmente, está incluída aí aquela que tenha galgado o mais alto posto na hierarquia profissional. Ela sabe tomar decisões, é eficiente no trabalho, cresce diante dos outros, mas sua auto-estima é muito baixa no campo afetivo.
Não se sente digna do amor. Traz consigo a ferida de uma infância marcada pelo sentimento de rejeição.
Procurar o caminho onde a eterna vítima de maus tratos se torna a vencedora, passar de uma atitude passiva para uma ativa, vai fazer você gostar mais de você, vai lhe dar maior confiança, vai gerar auto-estima mais elevada.
Mas é bom lembrar: somos responsáveis apenas pelos nossos atos, pelas nossas escolhas.
É preciso ter a noção exata daquilo que lhe diz respeito, para não assumir assuntos que fogem ao seu domínio, que vão além das suas responsabilidades, para não sofrer insatisfação nas suas expectativas.
Você não tem nada a ver com o comportamento dos outros, nem mesmo com o de seus filhos já criados.
Por outro lado, não jogue pra cima dos outros, do seu parceiro, a culpa pelo seu infortúnio.
TRANSFORMAÇÃO E ADAPTAÇÃO
A mulher batalhadora, com personalidade forte, empenhada em crescer profissionalmente, assumindo a responsabilidade pelo seu destino, impondo-se na sociedade, provocou uma grande transformação no relacionamento conjugal.
Toda essa situação requer um ajustamento.
E sabemos que não é fácil.
A mulher de personalidade forte, muitas vezes, age de forma confusa, insegura, porque traz uma carga pesada da infância reprimida, herdada dos conceitos maternos, transmitidos de gerações a gerações, decorrentes do conflito familiar - da mãe subserviente e do pai ameaçador.
Há uma grande dificuldade de se romper os vínculos com pais poderosos que assustavam, mas transmitiam segurança. Eram deuses idolatrados, temidos e odiados.
E há uma revolta sufocada da mãe servil, antigo modelo de feminilidade. Marca indelével que produziu tantas neuroses.
O comportamento da mulher atual se desenvolve em constante choque entre forças antagônicas. Ela mistura o desejo de ser com o de pertencer. Ela quer ser dona dela por inteiro, mas ao mesmo tempo deseja ser adotada sentimentalmente por "homens perfeitos", protetores, poderosos, parecidos com seu pai. Mas odeiam ser monitoradas, subjugadas ou sofrer qualquer avaliação que lembrem esse mesmo pai.
INSEGURANÇA DOS HOMENS
Os homens andam assustados diante da exagerada expectativa das mulheres, principalmente no âmbito sexual, agora que elas se liberaram, aprenderam a arte de fazer sexo e exigem um desempenho nota 10 dos seus parceiros.
Também exigem desempenho nota 10 na vida profissional. Eles são cobrados a apresentar, no mínimo, o mesmo nível econômico e cultural semelhante ao delas.
Toda essa revolução trouxe insegurança ao homem, pois ele se depara com uma mulher forte, admirável, completa, independente dele, e muitas vezes concorrente.
É comum o homem se sentir menor, ameaçado, com medo de perder a parceira para outro melhor do que ele. Os homens são competitivos. Eles já se sentem inseguros quanto à capacidade sexual da mulher e ainda se sentem intimidados pelo bom êxito individual feminino no setor profissional.
Diante do perigo da perda, muitos apelam para chantagens, ameaças e até violência. Hoje é mais difícil um casamento durar nessas condições. A mulher atual sabe que tem capacidade de sobreviver por conta própria.
Outras tiveram que ir à luta. Descobriram, depois de maduras, quebrando a cara, caindo e se levantando, que são aptas a cuidarem de si mesmas.
COBRANÇAS E EXPECTATIVAS
À proporção que a mulher aumenta sua expectativa em relação ao companheiro, a sua capacidade crítica e a sua intolerância, também aumenta.
O homem se vê obrigado a provar, dia após dia, que é capaz de matar um leão para agradar à mulher amada... Que às vezes, vira onça! E a mulher amada vai passando à categoria de mulher temida.
E a luta continua nos consultórios dos terapeutas, cada dia mais procurados por homens e mulheres mal casados.
Eles, tentando buscar reencontrar o domínio da situação, o domínio de si mesmos.
Elas, se queixando da imensa distância, criada entre o que elas almejam e o que conseguem dos seus pares.
FANTASIAS DE LADO A LADO
A maioria das mulheres sonha com o homem perfeito, idealizado. Isto se resume numa imensa lista de qualidades que vai do homem romântico, ao grande protetor. Elas querem poder falar de seus problemas, serem ouvidas.
Elas se queixam de que eles não têm paciência para conversar. Nem bem chegam ao meio do desabafo,e já são interrompidas pelo parceiro, que tem na ponta da língua a solução rápida e rasteira.
Só que tudo que elas queriam era um ombro amigo, alguém disposto a lhes dar acolhida.
Elas não estavam precisando de soluções naquele momento.
E ficam decepcionadas porque percebem que a "solução" foi uma forma de encerrar o papo.
Os homens também fantasiam: eles sonham com mulheres bonitas, inteligentes, cultas e sensuais. Querem sentir tesão, mas também querem uma boa cabeça para dividir com eles as responsabilidades que agora são do casal.
O homem deseja casar com uma mulher que transmita serenidade, aconchego, lealdade, que não o coloque em situação de risco no casamento.
As mulheres "do lar" sonham com novidades, querem fugir da rotina, querem viver o sabor do romance! Elas gostariam que o seu príncipe encantado chegasse com uma rosa na mão, ou um vinho debaixo do braço para aquele jantar, envolvido de fantasia, em clima de começo de namoro, com direito a frio na barriga, mesmo depois de 30 anos de casados.
E as mulheres descoladas, independentes, já estão esperando o seu super-homem, para segurar firme em seu braço e levá-la para um lugar onde o que mais importa é um envolvimento romântico, cheio de tesão. Não importa quantos anos estejam juntos.
A mulher do lar e a executiva têm perfis diferentes. Houve uma evolução radical nas atitudes da mulher moderna. Mas na parte sentimental todas são igualmente românticas, dependentes de afeto e de declarações de amor.
QUEIXAS DE LADO A LADO
Muitos homens se queixam de que as mulheres estão muito menos preocupadas com o amor e mais interessadas em encontrar um marido que lhes sirva, que possuam todos os itens idealizados por elas em seus projetos matrimoniais.
Eles sentem que estão sendo experimentados. Se não forem aprovados serão substituídos, como se fossem um simples candidato a motorista, ou mordomo.
- "Somos testados socialmente, financeiramente e sexualmente, e ainda exigem que tenhamos disposição pra fazer sexo gostoso, depois de fazermos as compras em supermercados, pequenos consertos domésticos e, ainda querem ir a teatros, festas, não deixando espaço para assistirmos a um esporte na TV", lamentam.
E as mulheres se queixam de que os homens nunca permanecem românticos depois da conquista, do período do namoro, da sedução.
- "Eles procuram uma mulher pra pilotar o fogão, cuidar dos botões das suas roupas, dividir as despesas, fazer o papel da mãe deles, ou até de psicóloga quando resolvem despejar em cima dela os problemas triviais de seus negócios, ou entre patrões e empregados. Somos objeto de consumo: de cama, mesa, mente e ainda exigem que sejamos contribuintes na receita financeira...", reclamam.
COMPREENDENDO OS SENTIMENTOS
Um importante sentimento fica bem claro nas queixas dos casais.
Tanto o homem quanto a mulher querem se sentir amados, serem importantes como indivíduos, reconhecidos pelas suas características individuais. Ninguém quer se sentir usado, nem ser o remédio para curar solidão.
Todas as mudanças nos costumes geram de início uma crise de acomodação. É a luta pela nova posição. Ninguém quer sair perdendo.
Ambos têm medo de se machucar.
Cada qual quer se defender tentando sobrepujar o poder do outro, numa competição de gestos e palavras, onde o que mais falta é a conversa.
"O bom ouvinte é aquele que, ao falar, abre espaços para que as bolhas de sabão do outro voem livres. Bola vai, bola vem - cresce o amor... Ninguém ganha para que os dois ganhem. E se deseja então que o outro viva sempre, eternamente, para que o jogo nunca tenha fim". Ensina Rubens Alves.
A conquista natural da independência financeira e da realização profissional fazem parte de um planejamento de vida. Que ambos consigam a vitória na luta pela prosperidade deve ser a meta.
Não está descartada a hipótese de relacionamentos neuróticos onde muitos casais se alimentam do sofrimento, do medo e da angústia. Pra esses casais tudo seria um tédio se não houvesse a tensão dos conflitos e a emoção de "ficar de bem". Acham excitante o sexo depois de uma "boa briga". Necessitam de tratamento psicanalítico.
Casamento é união, é empatia, que quer dizer se colocar no lugar do outro e tentar experimentar o que sentiria se estivesse na situação experimentada pela pessoa amada.
O sucesso no relacionamento é você se sentir realizado no campo afetivo com um ser semelhante a você - com qualidades e defeitos.
E no campo profissional, é se contentar em ser o melhor que você pode e não melhor do que o seu par.
Para buscar a felicidade, o sucesso a dois, conjugue o verbo amar em todo o seu sentido.
Nele estão inseridos doação, tolerância, empatia e amor próprio.
Maria de Lourdes Micaldas
Revisão: Anna Eliza Führich

sábado, 26 de julho de 2014

Evitando o divórcio emocional


Muitos casais passam um longo tempo juntos, mas na verdade a base do casamento já ruiu e tudo não passa de "aparências", ou seja é um casamento fracassado, é um divórcio que acontece gradualmente até que, mesmo permanecendo juntos, não existe mais alegria, prazer, nem compromisso.
As pessoas vivem juntas, mas na verdade  estão divorciadas...
Um dos principais problemas é que homens e mulheres entendem e interagem no casamento com características muito especificas e se desencontram, ou não falam a mesma língua, e falta de comunicação é um dos piores problemas no relacionamento.
Quantas mulheres não se sentem amadas e ficam amargas e frias ....
Quantos maridos não compreendem e nem sabem como satisfazer suas esposas...
É preciso que no relacionamento conjugal uma só linguagem seja dita, para que não aconteça desencontros e até o fim do casamento.
O Dr. John Lewis Lund, utiliza uma expressão que define muito bem essa situação - já no título do livro
Evitando o Divórcio Emocional


Juntos no dia  a dia
Juntos na mesma casa
mas separados emocionalmente.

3 passos para evitar que isso aconteça no seu casamento:

1- Ter um diálogo aberto perguntando claramente ao outro:"o que eu posso fazer para que você saiba que é amado(a) "
Coisas simples como: deixar a casa limpa,
verbalizar o amor
fazer carinho
ou outra expressão, pode e vai sarar esta falta de comunicação e de clareza que todos nós precisamos renovar, para nos sentirmos mais seguros no casamento.

2- Esforçar-se para que isso aconteça e flua de maneira natural e constante, assim haverá mais paz em seu relacionamento.

3-  Cada um expressa amor de uma forma - um verbaliza mais, outro toca e necessita de toque e outro precisa ter coisas mais práticas (o que pode incluir, viajar juntos, passear, receber presentes, ter à mesa seu prato preferido) mas seja como for, compreenda e  aceite a linguagem de amor do outro.




sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

casamento doente

Alguém me perguntou, como é estar casado ?
Eu ri...
sim, porque, existe uma coisa muito importante no casamento,
alguns dizem, amor,
outros afirmam,
o sexo
outros afirmam - dinheiro...
eu digo que, não se pode viver o casamento de modo adoecido
sim, o casamento começa a acabar quando adoece
quando o amor é doente...
quando o amor, faz a gente adoecer...
insegurança. amargura, conversas que não foram realizadas,
coisas mal ditas,
traição,
preguiça
falta de olhar para o mesmo alvo e por aí ...
mas sabe o que é importante mesmo no casamento - FIDELIDADE...
sabe de que fidelidade eu estou falando ?
dessa daqui ó...

sábado, 25 de janeiro de 2014

o facebook e a vida perfeita

Dizem que internet não é lugar para falar de problemas pessoais... eu mesma já recebi críticas duras (até demais) por às vezes escrever algumas coisas. Sim, eram pessoais, no face, (que tenho até evitado), eu não posto mais, mas no blog, eu coloco algumas coisas, por entender que este é o meu espaço... e além disso, tenho recebido emails, por causa de alguns assuntos  do blog, confesso que fico feliz, por saber que tenho escrito coisas, com as quais pessoas se   reconhecem, se identificam com as alegrias e tristezas, que escrevo, pois falo de uma vida pé no chão, e ás vezes , esse chão está fervendo, e não  vemos sombra, nem lugar para descansar e esfriar, nem vemos alguém com quem desabafar, alguém que fique quieto um pouco e possa nos ouvir, sem julgar, sem arremessar mais pedra e mais calor... só ouvir, sem querer se tornar a voz que vai trazer a resposta, porque, ouvir conselhos é bom, mas a decisão é sempre nossa! Sempre!
Ando triste, e recebi um email, de uma pessoa querendo um ouvido e um coração, confesso que senti uma responsabilidade muito grande, porque eu sei o que é estar em uma determinada situação, de aperto, de tristeza, de dúvida e em volta ver as pessoas falando daquela situação, como se tudo fosse sempre  um mar de rosas... não tenho nada a ver com o que colocam e escrevem no facebook, mas mas vezes até felicidade precisa ser compartilhada com equilibrio, pois pode soar forçada. E  o email em questão me falava disso, um casamento perfeito que era postado, um marido maravilhoso. que pagava as contas, que trabalhava num bom emprego, carinhoso.compreensivo e que ajudava nas tarefas do dia a dia...(isso existe, eu sei),mas quando a a gente deseja isso também e sem querer compara nossa vida com a dos outros, fica frustrado - a escolha - boa ou ruim, foi nossa!!! E o que fazer agora ? O que eu ia escrever de volta ? Eu disse o que estou dizendo agora -  casamentos não são perfeitos, mas podemos, fazer o possivel, para melhorar... para não desistir, para tentar, mas que eu não acredito em projeto feito para duas pessoas, onde apenas uma luta! Fica pesado demais!
Nessa hora de dor, de angústia, de solidão, é preciso orar, é preciso buscar, é preciso tentar conversar, é preciso buscar bons conselheiros, de preferência neutros, pessoas que não sejam familiares, pois sempre haverá uma opinião tendenciosa, para favorecer, ou desmerecer, o marido ou a mulher! Não é fácil.
A única coisa de que tenho certeza é que, DEUS, nos fez, para a FELICIDADE e a PLENITUDE!
Espero ter ajudado.
Espero também estar no caminho certo! E quem sabe, também postar minha felicidade, no facebook! Lugar onde todo mundo é tão perfeito e feliz!
Mas seja como for, este chão quente que você pisa às vezes, esse sol de arder a alma, deixa
a gente desconfortavel e infeliz, dá uma vontade enorme de largar tudo, mas não faça nada sem antes tentar todas as possibilidades de esperar que a chuva que alivia esse calor chegue, trazendo um pouco de alívio!

quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Escola do amor ?

  





Bem, eu assisto o programa, e sim, Há muitos conselhos práticos, leais, verdadeiros que dão sentido e podem ajudar  a qualquer casal que queira de fato e de verdade ter um casamento melhor!
Veja bem, eu não disse um casamento perfeito, mas, um casamento melhor!
Mas assim como numa escola, onde, os professores tem um currículo para aquele semestre ou ano letivo, todos entram, sentam, e, alguns aprendem, outros não !
O professor é o mesmo, o conteúdo é o mesmo, mas dependendo do interesse, do nível de inteligência, do grau de instrução,  o poder de assimilação, a maturação biológica, e tantos outros fatores, que, variam de pessoa para pessoa, cada qual, sairá  dali, como seu próprio conhecimento.
Casamento não parece combinar com fórmulas, receitas,conselhos, livros, manuais...
pois, para cada casal há uma realidade, há uma soma de fatores que lhes trouxe  até ali - nível social, interesses, caráter, comprometimento, e principalmente o que tenho visto, vivido e conversado intensamente com homens e mulheres casados e solteiros ávidos por desejar encontrar a fórmula de uma amor duradouro Se você não é feliz, não poderá ser feliz com ninguém!
Há muita gente casando par a ser feliz, quando na verdade o ideal é que você casa e é tão feliz que é capaz de tornar o outro feliz!  
E pra  aprender isso não há escola!
Como um dia li, num dos escritos de Caio Fábio:

"Princípios? Casar e ser feliz? Receita? Alertas? Conselho? O que diria eu? Que livros recomendaria? Que cursos?

Você quer a verdade mesmo?

Então aí vai!

Ora, você será feliz apenas se viver com amor humilde, leal, simples, confiante, não ciumento, meigo, erótico, sublime, fraterno, firme, justo, paciente, alegre, misericordioso, ardente, prático, poético, amigo, amante, irmão, perdoador, esperançoso, benigno, próprio, sensato, manso, pacifico, cordato, estável, sonhador, realista, corajoso, prudente, sábio, ousado, grato, provedor, recebedor, generoso, verdadeiro, simples, claro, solidário, realista, emocionado, controlado, veemente, sutil, sempre feliz por ser quem se é; e, mesmo nos dias mais difíceis, imutável.

Assim amam os felizes que, por já serem felizes, são felizes juntos! "