segunda-feira, 26 de maio de 2014

Semana 22 - o que não pode faltar na minha geladeira



O status da minha geladeira é : fazendo reeducação alimentar

1- frutas diversas
2- iogurte
3- ricota 
4- atum light
5- alface que eu amo todos os tipos

domingo, 18 de maio de 2014

Semana 21 - Meus piores defeitos


Ninguém gosta de ser criticado ou confrontado... eu também não!

E para piorar lá vai um dos meus piores defeitos - sou minha pior carrasca! Me cobro demais! E isso dói demais! Porque não me perdoo quando erro, quando falho, fico muito mal! Tenho vontade de ir pra outro planeta! Alguém até me disse que eu preciso aprender a ter mais paciência comigo mesma!
Acho que sou mais tolerante com os outros, do que comigo mesma!


Semana 21 -

Meus piores defeitos... já que só posso citar 5 ... 

1) 
Indecisa – não me peça para tomar decisões, nem dê opções que aí que fico doida.
2) Dificuldade de perdoar a mim mesma
3) Se estou magoada falo demais
4) Tento agradar a todo mundo, e daí erro, tropeço...
5) Dificuldade de planejar e alcançar metas 

segunda-feira, 12 de maio de 2014

Semana 20 - Momentos para compartilhar




1- Tenho insônia - quando durmo mau, ou durmo pouco, ou não durmo, fico in-su-por-ta-vel !!!
Simplesmente não faço nada direito, o dia não rende e normalmente fico com muita enxaqueca o que me provoca ainda mais mau humor!!


2- excesso de trabalho e de coisas pra fazer ao mesmo tempo, me deixam de mau humor, eu não suporto a sensação de estar sendo incompetente, ou protelar uma decisão ou tarefa, me deixam com um tremendo com a sensação de que estou fora do eixo.

3- Excesso de peso - prefiro não comentar, porque só citar já me irrita


4- Pessoas mau educadas, que se metem na nossa vida ou puxa saco (porque quem puxa saco, também puxa tapete), me irritam desumanamente!!

5- Não ser reconhecido pelo bem que já se fez! Sabe, quando você tem a  sensação de que só  vêem o mau que vc fez ? e jogam fora todo bem que já construiu... pois é...



sexta-feira, 9 de maio de 2014

Para decidir certo



Para decidir bem, precisamos de boas informações.
Se, por exemplo, não sabemos que nossa conta está negativa no banco, tomaremos decisões que nos deixarão em situação bem pior.Obtidas as informações, precisamos conferi-las.
Para decidir bem, precisamos de bons pressupostos. Se, por exemplo, partimos da convicção de que todos os políticos são desonestos, julgaremos a todos iguais independentemente do seu real comportamento. Precisamos da honestidade de admitir que nossos pressupostos podem estar errados.
Nosso problema é que, muitas vezes, tomamos decisões de vida ou morte baseados em informações simplesmente erradas. Se ainda pudermos corrigir, não devemos ter vergonha para reparar o erro. A partir daí, a experiência nos deve servir de professora.
Nosso problema é que portamos óculos (e não tem como ser diferente!) que nos vão sendo pendurados no nariz pela nossa biologia interna, pela ideologia de nossa família, pela filosofia de nossos dias, pela teologia de nossa fé e pela ciência dos objetos, nenhuma delas desprovida de interesses. A cada decisão, precisamos assestar nossos óculos ou -- quem sabe -- limpá-los.
Diante da tragédia de podermos decidir a partir de informações sem o chão da realidade e pressupostos sem o céu da certeza, precisamos de humildade quando afirmamos ou negamos, de coragem para fazer e refazer juízos e de serenidade para continuar atravessando a ponte estreita sobre águas agitadas.
Nesta caminhada, mesmo que possa merecer a reprovação (do tipo "quem me garante que vai dar certo?"), o otimismo é melhor companheiro do que o pessimismo, a esperança é mais lúcida do que o desespero.


Israel Belo de Azevedo

segunda-feira, 5 de maio de 2014

Semana 19 - meus seriados preferidos



Meus seriados preferidos

Amo essa turma, queria ser parte disso!!!



Amo todos, o Miami o Los Angeles, todos!!!!



Os textos, os diálogos, os dilemas...aaaaaaaah. eu amoo esse povo!!



A bandida que a gente ama


porque eu amo música